Mónica Esgueva
Mindfulness como puerta de entrada a la espiritualidad
El Mindfulness es una herramienta de desarrollo personal y espiritual, no un fin en sí.
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Esta sesión va a tratar de:
- El Mindfulness más allá de su utilitarismo como hábito saludable.
- Observar nuestros pensamientos y acciones para poder hacer cambios en nuestra vida.
- La práctica es lo más importante para revivir, facilitar y enseñar.
- Parar nuestro ruido mental para poder escuchar a nuestra alma y la divinidad en nosotros.
- El camino del alma para aprender e integrar las lecciones de las experiencias en la tierra.
- Regresiones y los diferentes planos a trabajar en nuestra evolución.
- Todos vamos al mismo lugar de unidad.
Acerca de …
Mónica Esgueva es autora de 8 libros de desarrollo personal, con una dilatada experiencia de más de 20 años en el desarrollo personal, espiritual y la meditación. Es considerada un referente en el mundo hispano en aunar lo mejor de las corrientes oriental y occidental.
Mónica es pionera en la introducción del Mindfulness en las organizaciones, y ayuda a las transformaciones de los individuos desde el 2008.
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