Aprende y practica Mindfulness
Sesiones online grupales
Creencias Limitantes y Potenciadoras
- Instructora experta en Mindfulness.
- Sesiones en Zoom con acompañamiento seguro.
- Grupo privado para compartir semanalmente.
- Seguimiento de tu progreso paso a paso para integrarlo en tu día a día.
- Crece, diviértete, pregunta, interactúa con gente afín.
- Apoyo del grupo durante la semana para enriquecernos todos con todos.
- ¿Sientes depresión, soledad, ansiedad, cansancio, apatía?
- ¿Te sientes infravalorad@, te centras en agradar en vez de ser tú mism@?
- ¿Ves a los demás como mera competencia?
- ¿Te juzgas a ti y a los demás en vez de centrarte en tu crecimiento?
- ¿Te sobrepasa el estrés en tu casa o en tu trabajo, con tus hijos o tu pareja?
- ¿Vives en piloto automático, sin frescura para gozar incluso hasta de la rutina?
- ¿Te gustaría descubrir más detallitos cotidianos de los que gozar?
- ¿Vives desde la carencia y la necesidad?
- ¿Te gustaría desarrollar al máximo tu potencialidad y tu liderazgo?
- ¿Te gustaría reconciliarte con tu vida?
- ¿Te cuesta relacionarte desde la autenticidad?
- ¿Te gustaría reconectar con tu esencia?
- ¿Te gustaría ser más feliz y contribuir a que el mundo también lo sea?
¡Pues entonces nuestras sesiones de MINDFULNESS TRIBE son para ti!
Las herramientas que practicarás en las sesiones e integrarás en tu día a día te van a permitir:
Gestionar los desafíos y revertir la adversidad.
Contribuir a crear un mundo más justo, pacífico, solidario, compasivo y sostenible.
¿QUÉ TE VA APORTAR ser parte de nuestra MINDFULNESS TRIBE?
- Instrucción, Acompañamiento y Seguimiento permanente, paso a paso y seguro.
- Integración natural del Mindfulness en tu día a día.
- Comunidad cálida con quien practicar y sentirte arropad@.
- Sesiones en Zoom donde compartir, preguntar, interactuar y crecer con gente afín.
- Grupo privado donde prolongar el ambiente de la sesión durante la semana y compartir vivencias parecidas o distintas.
- Vivir con PAZ INTERIOR, ARMONÍA, PROPÓSITO y SABIDURÍA.
- Sin tener que desplazarte de casa, ahorrando así tiempo y dinero.
Ser feliz es mucho más importante que cualquier actividad que puedas estar haciendo.
Integra el Mindfulness en tu día a día.
¡POTENCIA TU FELICIDAD y LA DE LOS QUE TE RODEAN!
El mundo es hermoso en la medida en que estamos en paz con nuestro mundo interior.
Y cambiará cuando el cambio comience dentro de uno.
Sé parte de la revolución del Amor.
¡NO ESPERES MÁS y APÚNTATE YA!
Es una Comunidad de amantes del Mindfulness que se reúne online regularmente para aprender, practicar, integrar el Mindfulness en su día a día, interactuar entre sí, divertirse, compartir viaje y vivencias durante las sesiones y durante la semana, sentirse seguro y arropado tanto por el instructor como por la comunidad de gente afín.
No. Es todo online. Sólo necesitas una buena conexión a internet y un ordenador o dispositivo móvil.
Más adelante fomentaremos también encuentros presenciales.
Haciendo clic en cualquier botón de registro de esta página y CONFIRMANDO TU EMAIL (es necesario que lo confirmes).
No hay mensualidad. Puedes venir a una sola sesión y ser miembro hasta que decidas salirte.
Aunque lo ideal para la integración del Mindfulness en tu día a día es que vengas con regularidad, no hay obligación de compromiso de continuidad.
Actualmente, asistir a la primera sesión de MINDFULNESS TRIBE es gratis, las siguientes cuestan 8 € por sesión y no hay requisito de mensualidad.
¿Quien facilita las sesiones de MINDFULNESS TRIBE?
Paola Reyes, certificada por el posgrado en mindfulness y psicoterapia de la Universidad de Barcelona. Las técnicas de mindfulness han cambiado mi vida, me han brindado paz, incrementado mi estabilidad emocional y me han ayudado a ser más feliz, por lo que me entusiasma compartir estas técnicas contigo.
